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燕窩壹般要泡發多久?

用凈化軟水、純凈水、白開水浸泡都可以。用冷水、溫水甚至熱水浸泡,都會破壞燕窩的營養成分。避免用自來水浸泡,無論自來水中的漂白粉和氯有多嚴重,自來水或硬水都會影響燕窩的毛發。

不同品種的燕窩浸泡和燉煮的時間不同,

以下時間表可以供妳參考。泡燉過程中如有問題,歡迎提出來討論。

浸泡時間(小時)和煨煮時間(分鐘)

展顏頭百12號30-45

白燕8-12 30-45

三角形8-12 30-45

張條

燕郊24 30-45

煙穗6 30