如何制作南瓜作為嬰兒輔食
馬寶和我喜歡看著它輕盈、柔軟、粘膩的嬰兒米飯。
1,南瓜蒸牛肉
將南瓜和牛肉切碎,將南瓜和牛肉倒入碗中,加入蘑菇粉,加入輔食油,加入澱粉(壹歲以上的寶寶可以加入少許醬油),攪拌均勻,腌制15分鐘。鋪在蒸碗中,冷水蒸20分鐘,撒上蔥花。
2.腐竹蒸牛肉
準備食材,牛肉,腐竹,牛肉切片,姜,醬油,澱粉打勻,用腐蝕性油抓勻,腌制15分鐘,將泡好的腐竹放入蒸碗中,再放入腌制好的牛肉,蒸15到20分鐘。
3.芋頭蒸排骨
食材:準備排骨500g、蔥姜適量、芋頭300g,排骨洗凈,加入蔥姜、壹勺澱粉、壹勺醬油、壹勺蠔油、壹勺輔食油,腌制30分鐘。將芋頭放入蒸碗底部,鋪上腌制好的排骨,隔水蒸40分鐘,撒上蔥花。很好吃。
4、牛肉荷包蛋燴飯
準備好食材,牛肉,水煮蛋,胡蘿蔔,西紅柿碎,香菇青菜,肉末,澱粉和腐蝕油攪拌均勻,腌制10分鐘,將壹個雞蛋炒成小塊,肉末炒至變色,放入蔥花,西紅柿翻炒,香菇和胡蘿蔔翻炒,加水,放入熟飯和煎蛋。