木瓜和紅棗、黑枸杞可以壹起蒸嗎？
木瓜和紅棗、黑枸杞可以壹起蒸。
根據中醫理論，木瓜平肝舒筋，利濕胃(但濕熱過盛者慎用)；枸杞補腎益精，養肝明目；紅棗補氣養血。可見三者並不混搭。所以木瓜和紅棗、黑枸杞可以壹起蒸。
以下是木瓜紅棗黑枸杞湯的常見做法:
木瓜去皮去核，切成小塊，放入蒸鍋中，加入適量的水，用文火蒸至熟，將泡好的紅棗和枸杞放入其中，蒸十分鐘，加入適量冰糖，停火悶，煮開後即可食用。
根據中醫理論，木瓜平肝舒筋，利濕胃(但濕熱過盛者慎用)；枸杞補腎益精，養肝明目；紅棗補氣養血。可見三者並不混搭。所以木瓜和紅棗、黑枸杞可以壹起蒸。
以下是木瓜紅棗黑枸杞湯的常見做法:
木瓜去皮去核，切成小塊，放入蒸鍋中，加入適量的水，用文火蒸至熟，將泡好的紅棗和枸杞放入其中，蒸十分鐘，加入適量冰糖，停火悶，煮開後即可食用。