当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 蝦姑與皮皮蝦的區別

蝦姑與皮皮蝦的區別

皮皮蝦的學名為海蛄,其實這兩者就是壹種東西,並沒有區別。海蛄屬於壹種海鮮,在中國沿海地域都可以經常見到。海蛄的營養和其他肉類想比,其含有的脂肪含量是非常少的,富含的蛋白質可以占據到20%,這是很高的壹個比例,並且其中含有的氨基酸纈氨酸對人體也有許多好處。

蝦蛄是皮皮蝦嗎

皮皮蝦學名蝦蛄,是壹種海蝦,東南亞寄中國沿海均有。每年的春季是其產卵的季節。

不同地域的百姓對於蝦蛄的叫法不壹,如:蝦蛄、蝦爬子、爬蝦、蝦虎、皮帶蝦、蝦婆、蝦公、瀨尿蝦、撒尿蝦、拉尿蝦、蝦狗彈、彈蝦、富貴蝦、琵琶蝦、花不來蟲、蝦皮彈蟲、蠶蝦、蝦不才、水蠍子、皮皮蝦。

蝦蛄哪些部位不能吃

皮皮蝦屬於海鮮,吃海鮮不要喝啤酒、海鮮不能和含維生素C高的水果壹起吃,這些吃海鮮的禁忌,大部分人都已了解。除了皮皮蝦主體部分的蝦肉外,其它地方的如:肺等器官及其排泄物都不宜吃。

皮皮蝦的營養有哪些

蝦和魚肉、禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,那麽大家知道皮皮蝦的營養價值嗎?下面就和小編壹起來尋找答案吧!

蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之壹,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

溫馨提示:

1、增強人體免疫力

蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

2、通乳汁

如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

3、緩解神經衰弱

蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

4、有利於病後恢復

蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5、預防動脈硬化

蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。

6、消除“時差癥”

日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差癥”。

皮皮蝦怎麽做好吃

1、椒鹽皮皮蝦

材料:皮皮蝦450克、朝天椒2個、姜50克、蒜50克、蔥25克、食鹽1/2小匙、黑胡椒1/4小匙、五香粉1/8小匙、辣椒粉1/4小匙、料酒1大匙、植物油適量

做法:

1、將蝦用清水靜養30分鐘,再用牙刷輕刷外殼,沖洗幹凈

2、將大蒜,生姜,紅椒剁成蓉,將蔥切成蔥花備用

3、鍋內熱半鍋油,將蝦放入大火炸至表皮變紅色撈出備用

4、鍋內的油重新燒熱,重新放入蝦,大火炸約1分鐘撈起瀝凈油

5、鍋內留底油,放入姜,蒜,紅椒,蒜爆炒出香味

6、再放入鹽,胡椒粉,五香粉,辣椒粉,料酒炒至水份幹即可。

2、醬炒小爬蝦

食材:皮皮蝦1盤、甜面醬適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、幹辣椒適量、食鹽適量、白酒適量、色拉油適量

1、小爬蝦放入盆中,用清水清洗幹凈,蔥姜蒜切末,辣椒切碎備用

2、鍋裏放2大勺油,油熱後,將辣椒和蔥姜蒜放入鍋中爆香,然後倒入小爬蝦翻炒,加入壹小勺的料酒、壹小勺的鹽

3、不斷翻炒,等小爬蝦顏色變紅,加入壹大勺的甜醬繼續翻炒,直到小爬蝦完全熟透即可。