十大最養胃蔬菜排名
它們是胡蘿蔔、紅薯、秋葵、圓白菜、南瓜。
1、胡蘿蔔：味甘，性平，無毒。歸脾、肺經。能養血明目，健脾消食，補氣生血，行氣化滯，能夠防治胃病。
2、紅薯：性平，味甘，補脾益氣，潤腸通便，有助於胃病的恢復。
3、秋葵：含有壹種透明的粘液，由果膠和多糖組成，對於胃病有緩解作用。
4、圓白菜：富含維生素U，對胃潰瘍、胃炎等有輔助治療作用。
5、南瓜：性溫，味甘，補中益氣，消炎止痛，有助於胃病的恢復。
1、胡蘿蔔：味甘，性平，無毒。歸脾、肺經。能養血明目，健脾消食，補氣生血，行氣化滯，能夠防治胃病。
2、紅薯：性平，味甘，補脾益氣，潤腸通便，有助於胃病的恢復。
3、秋葵：含有壹種透明的粘液，由果膠和多糖組成，對於胃病有緩解作用。
4、圓白菜：富含維生素U，對胃潰瘍、胃炎等有輔助治療作用。
5、南瓜：性溫，味甘，補中益氣，消炎止痛，有助於胃病的恢復。