当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 脆魚配魚的做法

脆魚配魚的做法

1.材料:帶魚2條、蔥、姜、大料、油、鹽、胡椒粉、紅燒醬油、醋。

2.方法/步驟:帶魚洗凈,去內臟,切塊,用蔥姜絲料酒腌制半小時。

3.將腌制好的帶魚倒出料酒,將油倒入鍋中,將帶魚放入鍋中。

4.稍微炒壹下後,倒入八角和胡椒粉。

5.倒入紅燒醬油翻炒。

6.倒入醋,放入蒜和熱水,燉幾分鐘後放鹽。

7.關火倒入高壓鍋燉。

8、高壓鍋出鍋20分鐘,放入炒鍋收汁。