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骨質疏松疼痛難忍,應該如何治療?

骨質疏松癥是由多種因素引起的疾病,主要是骨骼異常,這類患者在外傷後容易出現骨折癥狀。患骨質疏松癥壹段時間後,骨質疏松癥患者會逐漸表現出背痛。另外,很多患者會逐漸改變自己的體貌,比如身高變矮或者駝背。有些骨質疏松癥患者會因為胸部和肋骨的異常變化而出現呼吸困難和胸悶。因此,對於骨質疏松癥,要在日常生活中做好預防工作,盡早治療,將疾病帶來的傷害降到最低。

骨痛是骨質疏松癥患者的常見表現。為了緩解和消除這種癥狀,需要積極治療骨質疏松的癥狀。首先要積極治療骨質疏松,及時補充維生素D和鈣,才能更好的對抗骨質疏松。在醫生的指導下,選用類降鈣素藥物,降低骨細胞的活性,從而緩解患者的骨痛。鮭魚降鈣素臨床常用,可通過皮下註射或鼻腔噴霧使用。

因為骨質疏松會給患者帶來很大的痛苦,所以人們在生活中要多註意預防,減少患病的機會。平時註意養成良好的生活習慣,多吃含鈣量高的食物,如高鈣牛奶等富含蛋白質的食物。適當控制鹽、高脂肪等食物的攝入,註意戒煙戒酒,盡量避免服用會影響鈣吸收的藥物。運動時,應進行有規律的抗阻和力量運動,促進鈣的沈積。註意經常曬太陽,可以更好地促進維生素D的合成和人體對鈣的吸收。

註意適當補鈣,因為每天飲食中鈣的含量在400毫克左右,不能滿足身體對鈣的吸收,所以要註意補充400-500毫克的鈣。在選擇鈣片時,以碳酸鈣為主。體內其他可能引起骨質疏松或與之密切相關的疾病也應積極治療,如糖尿病、皮質醇增多癥或腎病。盡量避免意外摔倒,包括衛生間使用防滑地板,衛生間安裝扶手,拐杖上下臺階等。