当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 我不想上街買豆腐腦吃。我能在家做嗎?

我不想上街買豆腐腦吃。我能在家做嗎?

首先,選擇最好的大豆,將幹大豆放入容器中,放入足夠的水,浸泡6-8小時(根據不同季節和不同時間)

第二,把泡好的黃豆用打漿機打成漿(這裏註意比例大概是2:兩個幹黃豆放入壹斤半水,大概是1:7)。

再次,過濾的過程很重要,豆渣壹定要過濾掉。

先將洗凈的黃豆磨成豆瓣醬,去皮,用清水浸泡4小時左右,待豆瓣醬膨脹變白時取出,倒入磨漿機或石磨中磨成細豆漿,用布過濾細豆漿,將豆渣中的汁液倒入鐵鍋中,用大火煮沸,倒入專用桶中, 然後用清水將石膏膏藥融化,放入瓦罐中,趁熱將桶中豆漿倒入,約5分鐘,即成豆腐。

家裏的豆漿機壞了,覺得豆漿機用處不大,就不繼續買了。想喝豆漿或者想吃豆腐怎麽辦?去賣五谷雜糧的地方買大豆讓老板磨成粉。想吃的時候提前用溫水泡壹下,就像泡豆子壹樣,然後過濾做豆漿!想吃鹵水豆腐,內酯豆腐,自己做,享受過程,享受勞動帶來的快樂!

應該叫葡萄糖酸內酯,但不如鹽鹵。前者對人體健康有害:葡萄糖酸內酯做的豆腐放幾天也不會變質,也就是說它就像防腐劑壹樣。最好用鹵水。

靜置20分鐘左右,用勺子將靜止的豆腐舀入豆腐模具中。先在模具裏鋪壹層密實的砂布,將豆腐倒在鋪在模具上的紗布上,再蓋上更多的紗布,在上面壓壹個重物,擠出豆腐裏更多的水分,30分鐘左右豆腐就成型了。註意點豆腐的時候豆漿的溫度要在90℃左右,過高過低都不好。

做法:在內酯豆腐盒底部的四個角上剪開小孔,可以將內酯豆腐完全倒入碗中,或者直接用勺子挖出來。上面撒上蝦皮、海苔粉、香菜粉,淋上壹點德爾塔的味道,放微波爐裏2分鐘,拿出來吃。