当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 八寶粥要放多少米?

八寶粥要放多少米?

水和米的比例10:1,可以根據實際情況適當調整。

下面介紹八寶粥(電壓力鍋版)的做法供參考,首先準備材料:

蓮子:2把、銀耳:半朵、紅豆:2把、紅蕓豆:1把、綠豆:2把、花生:2把、血糯米:1把、炒熟松仁:2把、桂圓肉:1把、椰糖:適量、水:適量。

1、銀耳、紅豆、紅蕓豆,用水泡發,蓮子泡發去芯,其他食材洗凈備用

2、蓮子、銀耳、紅豆、紅蕓豆、綠豆、花生、血糯米放進電壓力鍋

3、倒入適量的清水,加入椰糖

4、選擇電壓力鍋的“雜糧粥”模式,按開始鍵開始煮八寶粥

5、待電壓力鍋排氣結束後,打開鍋蓋,加入桂圓肉和松仁,攪拌壹下。

6、蓋好鍋蓋,選擇“稀飯”模式即可