按摩對感冒有用嗎？感冒了怎麽快速按摩？
1.按摩對感冒有用嗎？
有用。
感冒的致病因素在肺和衛，風寒和風熱是常見的。按摩肺經、足太陽膀胱經等相關穴位，可以發揮穴位，宣肺，緩解表證，從而緩解感冒癥狀。
2.有哪些冷敷按摩的好地方？
風池穴:具有醒腦益氣的功效，主要用於治療感冒、發熱、頭痛、頭暈、頸痛、目赤等癥。
風門穴:具有疏風解表的功效，主要用於治療感冒、咳嗽、發熱、頭痛、落枕、風寒、胸背痛。
舒菲穴:具有解表宣肺、清熱理氣的作用，主要用於治療肺經和呼吸系統疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結核等。
列確穴:具有止咳平喘、疏通經絡、利尿通淋的作用，主要用於治療感冒、咳嗽、哮喘、咽喉腫痛等疾病。
3、感冒感冒按摩法
1.取坐姿或站姿，雙手掌心摩擦，同時順時針和逆時針按摩面部兩側各50次，然後雙手指尖沿鼻根上下摩擦各50次。
2.坐下，按摩師站在患者面前，用大拇指按項英、唐寅、太陽穴、百會穴1分鐘。然後用拇指腹端按壓揉谷、列確、手三裏、足三裏、中府、雲門1分鐘，以局部酸痛為度。
3.取壹坐位，按摩師站在患者身後，用拇指腹端按壓風池、風府、風門穴1分鐘，然後用大魚際摩擦頸部2分鐘，以皮膚微紅微熱為準，最後用三指按住兩側肩井穴1分鐘，以全身微汗為準。
4.取俯臥位，按摩師站在患者右側，用指面搓法從大椎向尾骨搓，反復30次，再用拇指禪推法自上而下推後腳膀胱經，反復三分鐘，以微微出汗為度。
4、風熱感冒按摩法
1.取壹坐位，按摩師站在患者面前，以禪宗按摩方式從唐寅推至百會穴，再沿眉弓推至太陽，最後沿兩側鼻翼向下推至項英，用拇指腹端在唐寅、神庭、百會穴、太陽、項英、珠村穴位按摩10分鐘。
2.取坐位，按摩者站在患者身後，用大魚際滾動頸、項、肩3分鐘，然後用拇指腹端按壓風池、風府、風門1分鐘，最後用拇指、食指、中指捏住肩井1分鐘。
3.取仰臥位，按摩師站在患者側，用拇指尖連續按壓合谷穴、曲池穴、氣澤穴、外關穴、大魚際穴、列確穴65438±0分鐘，然後用手掌自上而下擦拭胸部50次。
4.取俯臥位，按摩師站在患者側，以禪宗按摩推大椎穴1分鐘，然後自上而下推後腳膀胱經和太陽，每側重復五次，以微微出汗為度。最後用大魚際摩擦湧泉穴和委中穴各2分鐘。
5.技巧
感冒多為外感風寒，常伴有頭痛、鼻塞、關節痛、怕冷、發熱等不適感覺。除了按摩，還可以適量用生姜、紅糖、紅茶煮湯，每天1至2次，不僅可以溫補身體，消除寒邪，對防治感冒也有很好的效果。
6.感冒禁忌
1.咳嗽或打噴嚏時捂住嘴。澳大利亞阿德萊德大學病毒學教授克裏斯·伯勒爾(Chris Burrell)教授指出，當人們咳嗽或打噴嚏時，雖然大部分飛沫會很快落到地上殺死，但其中壹部分確實會被噴射出來。用手遮住是禮貌的，但是會把病毒留在手上，傳播到妳接觸的所有東西上。而且，它還會得到病毒，病毒會存活更久。
正確做法:打噴嚏或咳嗽時，用面巾紙捂住口鼻，然後壹定要扔掉。如果用手捂住嘴，立即洗手。揉眼睛要用指關節，不像指尖那麽容易接觸到別人的病菌。
我總是呆在室內，因為我怕冷。冬天感冒或流感在所難免，但原因不壹定是冷。研究表明，在通風不良的房間裏吸入病毒可能會惡化呼吸系統問題。相反，在外面陽光下跑來跑去的孩子不會感染病毒。
正確做法:打開窗戶，新鮮空氣自然會趕走病毒。另外，不要開暖氣太猛，以免黏膜幹燥，削弱眼、口、鼻黏膜，這是抵禦病毒的第壹道防線。
3.我急著找醫生開抗生素。過度使用抗生素會使細菌產生耐藥性。而且，抗生素即使能緩解感冒癥狀，也會殺死好的細菌，影響免疫系統的正常運行。感冒壹個星期了，還流著濃濃的黃鼻涕，不用吃藥。可能只是我的身體在排泄死亡細胞。
正確做法:有癥狀時最好多休息，必要時再吃鼻塞藥和解熱止痛藥。如果壹周後還是不好，可以去看醫生，但是壹定要遵醫囑服用抗生素。
感冒發燒的時候會餓。生病了要對自己好壹點。充足的營養可以維持身體的正常運轉，增強免疫力。通常發燒或咳嗽或打噴嚏會流失大量水分，所以要多喝水。如果妳餓了，妳可能會脫水。
正確做法:飲食正常，多喝水，當季多吃新鮮水果，多吃富含抗氧化劑(如β-胡蘿蔔素、維生素C、E)的抗感冒食物。
5.肩膀硬。感冒了真的應該吃藥嗎？壹般來說，感冒和流感的藥物只能抑制癥狀，而不能治愈。有人說，吃藥後可以照常工作，但會讓免疫系統超負荷工作。照常上班上學，不僅會傳染給別人，還會慢慢恢復。
正確的做法是:感冒的前三天盡量待在家裏。放松心情，保持日常鍛煉習慣。戒煙戒酒，保持良好的睡眠。