老母雞湯是催奶還是回奶
老母雞湯是催奶，但產後壹周內的寶媽們卻不能吃。因為老母雞的卵巢中含有雌激素，會使寶媽血液中雌激素升高，從而影響催乳素分泌，進而使乳汁不足，甚至導致回奶。
下奶的食物很多，老母雞湯雖然是催奶的極品，但也不要多吃，寶媽要營養均衡。哺乳期媽媽更要學會科學的坐月子，這樣對自己對寶寶的健康都有利。
現在的食譜很廣，寶媽們可以多吃壹些對自己和寶寶有利的食物。少吃太過油膩的高蛋白，高脂肪性的食物，改變老壹套的坐月子的方法。
老母雞湯是催奶，但產後壹周內的寶媽們卻不能吃。因為老母雞的卵巢中含有雌激素，會使寶媽血液中雌激素升高，從而影響催乳素分泌，進而使乳汁不足，甚至導致回奶。
下奶的食物很多，老母雞湯雖然是催奶的極品，但也不要多吃，寶媽要營養均衡。哺乳期媽媽更要學會科學的坐月子，這樣對自己對寶寶的健康都有利。
現在的食譜很廣，寶媽們可以多吃壹些對自己和寶寶有利的食物。少吃太過油膩的高蛋白，高脂肪性的食物，改變老壹套的坐月子的方法。