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粵菜,姜,蔥,鯉魚怎麽做?

材料:鯉魚1壹條(約1000g,不帶鱗),腐竹200 g,姜10片,鹽,油,高湯粉,蠔油,胡椒粉。

蔥白,小蘿蔔。

材料處理:1。鯉魚洗後“抽筋”;

2.腐竹是按手指切段的。

做法:步驟1:先在鍋裏炸壹條鯉魚,直到整條鯉魚變成金黃色,魚鱗倒扣。

第二步:將腐竹煎至金黃色。

第三步:在油鍋裏翻炒姜片和小蔥。

第四步:將鯉魚放在表面,放入姜和蔥,炒香。

第五步:加入煮好的湯,把魚燉的松壹點,加入2茶匙鹽,1茶匙原粉,1茶匙蠔油,1/2胡椒粉調味。

第六步:將之前炒好的腐竹放入鍋中,燉至湯汁略幹,再品嘗。

註意:

1.鯉魚煮之前壹定要“抽筋”,也就是說鯉魚的每壹層皮裏面都有壹根白線狀的筋,要在煮之前拔掉。壹是有很強的魚腥味,二是有很強的生發物質(俗稱“生發物質”),可促進多種疾病。方法是在魚的腮下劃壹刀。如果妳能看到壹個黑點,抓住它,慢慢地把它拉出來。拔出來的時候可以用刀拍魚,拔出筋來。這樣可以減少腥味,不怕多吃。