除了油菜籽炸出來的油,
油菜籽除了食用還有很多其他功能。
具有清潔功能,能很好的去除汙漬,堪比洗潔精。目前市面上有壹些菜籽清潔粉和洗發水,都是沒有副作用的產品,很受大家歡迎。
菜籽油就是我們俗稱的植物油,也叫菜籽油、芫荽油、菜籽油、芝麻油、芥子油。是油菜籽榨出的食用油。是我國主要食用油之壹,主產於長江流域、西南和西北,產量居世界第壹。
人體對菜籽油的吸收率很高,高達99%,因此其亞油酸、維生素E等不飽和脂肪酸能被人體很好地吸收,具有壹定的軟化血管、延緩衰老的作用。因為榨油的原料是植物種子,所以通常含有壹些種子磷脂,對血管、神經、大腦的發育非常重要。
然而,菜籽油是壹種芥酸含量特別高的油。是否會引起心肌脂肪沈積,對心臟造成損害,目前還存在爭議,所以冠心病、高血壓患者要註意少吃。中醫理論認為,植物油味甘、辛、溫,能潤燥殺蟲、散火丸、消腫解毒。