如何炒菠菜不變色 炒空心菜不變色的方法如下:材料:1捆空心菜、2瓣蒜、適量油、少許鹽、味精。步驟:1，準備食材。2.熱鍋倒油，放入大蒜，翻炒出香味。3.倒入空心菜。4.翻炒後加鹽，用味精調味。5、出鍋。 上篇: 吃什麽水果減肥又好又快 下篇: 壹歲零2個月的寶寶三餐吃什麽？