「濕邪」的癥狀有哪些？有什麽簡單的“祛濕”方法嗎
首先，“濕邪”是“粘人鬼”，因為它很少單獨行動，不會在下雨天和“冷”混在壹起；正是在火熱食物的輔助下，妳的脾胃被捕獲，轉化為“濕熱”之邪。
再者，濕邪還是個“善變鬼”。脾不運濕，水液不融，聚為濕，停為痰，留為飲，積為水。“濕、痰、飲、水”，這個“善變鬼”說變就變。
既然濕邪如此黏膩多變，就要想盡辦法去祛除，那麽接下來，我們就來說說如何幫助孩子“祛濕”。
如果每天早上叫寶寶起床特別“難”，起床起床就更難了，所以可能體內有濕。
早上方便後，可以觀察排便情況。如果排便時間長而且粘在馬桶上，壹箱水也洗不幹凈，也說明身體濕了。
如果寶寶還穿著紙尿褲就更方便了。正常大便為金黃色軟便，俗稱香蕉便。如果身體是濕的，大便的顏色是藍色的，沒有形成分泌物。
刷牙前可以看看孩子的舌頭，舌頭能敏感地反映出妳的身體狀況。如果舌頭很胖，說明身體是濕的。如果有壹些白色的脂肪，就更有可能是寒濕的。最後，看舌頭的兩邊。如果感覺像鋸齒，那就是有齒的舌頭，說明濕氣在體內停留了壹段時間，脾臟已經勞累過度。
？寒濕癥狀較輕，只有舌苔白、口淡的寶寶可以每天服用陳皮開水3克，日常飲用。
？寒濕癥狀+食欲不振=山楂炒麥芽炒萊菔子。
？如果妳有冷濕的舌頭，妳有食欲不振的癥狀，妳可以開始煮三種茶(3山楂，3克炒麥芽，3克炒萊菔子)10分鐘，而不是茶。
？寒濕癥狀+腹痛腹瀉=痛瀉方耀。
這種病，肚子咕咕叫，肚子疼。痛完後需要上廁所，排便後肚子疼會自行緩解。痛瀉要方由陳皮4.5克、白術9克、白芍6克、防風3克組成。(以5歲的孩子為例)
？寒濕癥狀+厭食惡心=香砂魏萍散。
？寒濕癥狀，當寶寶有突出的不愛吃的癥狀，餵奶容易惡心時，可以選擇香砂魏萍粉，它能燥濕健脾，行氣和胃。
？寒濕證+脾虛=香砂劉軍丸。
？寒濕、齒痕舌、消化不良癥狀突出。大便稀的寶寶可以經常服用香砂劉軍丸壹周。
配料:姜、胡椒粉。
這個操作很簡單。準備洗腳水的時候，可以隨時取5、6個辣椒，切2、3片生姜放入鍋中稍煮，然後將腳泡在洗腳水中。最後，孩子是否可以長期泡腳，我覺得學齡前的孩子足弓還沒有發育成熟，所以不建議每天長時間泡腳，寒濕癥狀消失就可以停止了。
每到玉米收獲的季節，我都會在市場上看到上了年紀的大叔大媽們在玉米攤上收玉米須。我默默為他們的行為“點贊”。我知道他們壹定是為有糖尿病和高血壓的家庭準備的，因為玉米須有調節三高的作用。
其實玉米壹定要用水煮，也是給寶寶喝的好零食。
玉米須是禾本科玉蜀黍屬玉米的花柱和柱頭，又稱豫麥須、玉米須、玉米花須。
脾為痰之源，濕離不開脾，所以今天我就來介紹壹個足太陰脾經上的重點——陰陵泉。
陰陵泉是脾經的關節點，關節點和五行屬水，是祛濕的關鍵點。從“陰陵泉”的命名可以看出壹二，“泉也是水”，此穴有清熱利濕、健脾理氣、通絡活絡的作用。
取穴方法:采用坐位或仰臥位。陰陵泉穴位於小腿內側，脛骨內髁下方凹陷處，脛骨後緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點處。
每天用手指按揉此穴，每側約65，438+00分鐘。如果身體潮濕，會引起輕微的腫脹和疼痛。可以從溫和的方法開始，逐漸加大力度，但是如果長期堅持，妳會發現孩子的配合度會越來越高，這也說明孩子的濕感在慢慢消退。
來源:羅大倫中醫