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綠豆湯的正確做法清熱降火

綠豆湯清熱降火的正確做法:

1、綠豆洗凈放入鍋中,加入剛剛末過綠豆的水。

2、蓋子打開,燒開後轉中文火燒開。(用少量的水份,水煮沸後綠豆和綠豆間快速擦洗而產生的實際效果)。

3、大約煮10分鐘後,綠豆會開胃。適當加入老冰糖和適當加熱即可食用。

綠豆是壹種普通食品,用綠豆做成的食材有很多種,如各種年糕、紅豆沙、綠豆粉等等,在夏天的時候,可以多吃綠豆粥,具有防暑健脾開胃的功效,還有去火的功效,但是要讓綠豆粥能合理地降低火候。