黑咖啡每天喝壹杯有壞處嗎 黑咖啡每天喝壹杯有沒有壞處

2、黑咖啡是壹種飲品，主要含有咖啡因、單寧酸、油和氮化合物以及蛋白質、脂肪、飽和脂肪酸、水分、碳水化合物、鈉、鉀、鈣、鋅等成分，正常飲用是不會對健康產生危害的，並且還可以達到提神醒腦、強筋骨、利腰膝、開胃消食等作用，所以黑咖啡每天喝壹杯沒有什麽壞處。

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