紅薯面怎麽做成粉條？紅薯粉條容易消化嗎？
紅薯是我們生活中常見的食材，制作方法有很多種。有些愛粉的朋友可能會把紅薯做成紅薯粉，會存放很久，那麽紅薯怎麽做成粉條呢？
怎麽把紅薯粉做成粉條？
紅薯粉可以在家裏做成粉條，具體步驟如下:
1.先在紅薯粉中加入少許水，用濾布過濾，放入容器中，在冰箱中靜置1天，等待沈澱。？
2.看到沈澱物後，去掉沈澱物上的清水，加入少許水和紅薯粉攪拌至糊狀。可以加壹點澱粉，會讓紅薯粉的口感和品質更好。？
3.將攪拌好的紅薯粉倒入托盤，攤薄，入鍋蒸熟。？
4.蒸熟後可以看到紅薯粉變得透明。拿出來剪就好了。可以重復幾次，得到紅薯粉條。？
紅薯粉條容易消化嗎？
看壹個人。紅薯粉條是用紅薯粉做的，容易消化，因為紅薯粉條含有豐富的纖維素和果膠，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。適當的飲食對胃更好。但如果是腸胃不好的人吃，可能會增加腸胃的負擔，因為纖維素和果膠都是不易消化的食物，如果暫時消化能力不是很好，可能會出現腹脹。
可以多吃點紅薯粉嗎？
紅薯粉味道鮮美，營養豐富，對保護心臟和防癌有壹定作用，但任何食物都不要吃太多。紅薯粉絲是壹種老少皆宜的食品。不過腸胃不好的朋友還是盡量少吃紅薯粉條吧，因為吃太多的紅薯粉條會不消化，而且要盡量咀嚼後再咽下去，這樣才不會增加腸胃的分享。另外，因為紅薯粉條95%是澱粉，澱粉會轉化成單糖，使血糖升高，所以糖尿病人也要少吃紅薯粉條。？
紅薯粉怎麽選？
目前市面上的壹些紅薯粉條，還添加了明礬、明膠等物質，外表看起來很美，但對身體的傷害很大，所以要擦亮眼睛，真正分辨出優質的紅薯粉條。紅薯粉的顏色是天然的暗黃綠色，比較暗，不是特別光滑。如果太白或者太黃太光滑，就是漂白或者染色。優質的紅薯粉條水分含量低，容易斷、斷，而有添加劑的紅薯粉條韌性好，不容易斷。優質紅薯粉絲無異味。如果吃起來又酸又發黴，就不要買了。另外，煮紅薯粉的時候，優質的紅薯粉相對耐煮，不易斷，有彈性。劣質的紅薯粉煮久了還是硬硬的，沒有彈性。