壹種美白牙齒的方法
壹、如何用小蘇打美白牙齒
小蘇打的物理特性
學名:碳酸氫鈉
英文名:NatriiBicarbonas
分子式:碳酸氫鈉
說明:白色結晶粉末；無臭鹹；在潮濕的空氣中分解緩慢，水溶液放置時間長，或搖動、加熱，堿度增加。溶於水，不溶於乙醇。
小蘇打和鹽壹起使用。
在適量的小蘇打中加入壹些鹽和水，攪拌均勻，不要太稀，這樣就可以塗在牙齒上，然後用幹凈的布或牙刷輕輕刷牙。
小蘇打和牙膏壹起用。
刷牙的時候在牙膏上撒壹點就好了。但是這種物質混合小蘇打和牙膏，壹天只能用壹次，因為小蘇打是堿性的，用多了會損害牙齒。最好不要單獨使用。
需要註意的事項
刷牙不白。之所以是白色，是因為它去除了牙垢和色素在牙齒表面形成的視覺效果。小蘇打就是利用這種清潔作用來美白牙齒的。
小蘇打本身就是壹種堿性物質，因為如果長期使用堿性的東西刷牙，也會對牙齒本身產生腐蝕作用，所以建議不要長期使用，否則會損害口腔和牙齒。
小蘇打是堿性的，不能長期使用，美白牙齒要靠日常保護。
二、日常生活中如何美白牙齒
1、當歸(泡酒)、川芎、荊芥穗、香附、白芍、枸杞子、熟地各75克、川牛膝(泡酒)、阿莎麗9克、補骨脂45克、升麻15克、青鹽9克。藥不用，用老米500克，熬煮後合成藥丸。陰幹，放入瓦砂鍋中密封，用炭火或桑木燒成灰，磨成粉，裝入鋁盒中。早上用粉擦牙齒，然後用溫水漱口，咽下去。-用在黑池，比較嚴重。
2.將草莓搗成糊狀，然後加入壹點發酵粉。像牙膏壹樣抹在牙刷上，用牙刷“塗抹”在牙齒上，“固定”5分鐘左右，然後沖洗幹凈。
草莓可以使牙齒變亮，去除牙齒上和齒間的色斑，因為其中含有的蘋果酸具有收斂作用，可以去除牙齒色斑和牙垢，並能有效幫助黑色素減少，有助於美白。
3.每天晚上刷牙後，用紗布和壹些檸檬汁擦牙齒，牙齒會變得又白又亮。檸檬有很強的清潔力和美白效果，含有維生素C，可以強化牙根。
4.嚼生花生，不要咽下去，用花生屑當牙膏刷牙。
5.把橘子皮曬幹，磨成粉，和牙膏混合在壹起刷牙。
6.用蘸了小蘇打的幹凈紗布擦牙齒。
7.如果發現牙齒上有黑黃相間的鱗屑，可以用牙簽包點藥棉，蘸點爽身粉，在牙齒上擦壹下。
8.每天早晚刷牙後，用鹽水漱口，或者直接在牙膏上抹點鹽刷牙。不要蘸太多，壹個月後會有明顯效果。
9.將烏賊骨(學名海螵蛸，藥店有售)磨成粉末，每天刷牙時蘸牙膏。
10.每天用白木瓜片擦兩次牙，每次2分鐘，壹月必然見效。
11.烏賊骨牙質是烏賊骨等成分通過傳統配方，采用超細技術制成，清潔效果比任何牙粉都好。每天刷牙兩次，堅持半個月，壹定會有效果。
三、美白牙齒的幾種方法
勤刷牙、勤用牙線:防止牙齒變色比去除牙漬容易得多，這也是天然牙齒美白技術中非常重要的壹點。刷牙和使用牙線對保持牙齒潔白起到了很大的作用。如果不能保持這些習慣，很容易傳播染色和蛀牙，導致牙齒變色。
常吃酥脆的食物:酥脆的食物有助於消除口腔中大量糖分和化學物質造成的色斑。
飯後漱口:飯後漱口，有助於清除牙齒上殘留的食物或殘渣，有助於防止牙漬。
水果牙齒美白法:有些水果具有天然的牙齒美白效果，水果是天然的牙齒漂白劑。美白方法簡單有效，是家庭牙齒美白最受歡迎的補救措施之壹。
方法壹:用草莓擦牙齒，直到變成草莓糊。擦完後請立即漱口刷牙，因為草莓中含有氨基酸和糖類，如果不立即清除很容易傷害牙齒。
方法二:月桂葉和橘皮:月桂葉和橘皮的混合物也是家庭美白牙齒的方法之壹。幹橘皮粉+月桂葉混合適量冷水可以用來刷牙，可以讓牙齒更健康，更亮。
方法三:蔬菜美白法:黃瓜、西蘭花、芹菜、胡蘿蔔也是天然簡單的牙齒美白食譜，經常吃這些蔬菜可以去除牙漬。
四、女性牙齒美白小技巧
1.試試在家美白牙貼。
不用多說，只要按照程序操作，牙貼就能起到美白的作用，但需要註意的是，使用牙貼後必須每隔6小時刷牙壹次。
2.用蘸過氧化氫的毛巾擦牙齒。
雙氧水可以消毒，去除氧化物。如果想看到實時效果，就要用蘸過醫用雙氧水的毛巾擦牙齒，然後記得刷牙，用雙氧水漱口。
3.使用美白牙膏去除汙漬
我每天吃很多東西，那些殘渣不是普通牙膏能清理幹凈的。這個時候可以用美白牙膏進行護理。這種產品含有溫和的二氧化矽，可以溫和地去除牙齒上的汙漬。
4.使用深紅色軟膏
女性可以改變唇色來突出牙齒。櫻桃紅和漿果色的口紅看起來很鮮艷，也能讓牙齒更白，但是壹定要選擇珠光色的款式，但是啞光色的深色口紅會讓牙齒更黃。
5.飯後刷牙
每次吃完飯，牙齒上會有殘渣。如果長時間不及時清理，就很難清理。所以每次飯後清潔有利於保持牙齒的潔白。