孕婦可以喝什麽祛濕湯 5種湯要多喝
5 鯽魚豆腐湯
鯽魚壹條，豆腐壹塊，鹽料酒適量。鯽魚處理幹凈，用鹽和料酒腌制小會兒，再放入油鍋中煎至兩面金黃，加水蓋上鍋蓋大火煮半小時左右，再入切好的豆腐，再用小火煮約20分鐘，調味。
作用：鯽魚健脾利濕的功效是非常好的，豆腐可以補充植物蛋白，此湯可改善孕婦脾虛食少，虛弱乏力，水腫等癥狀。
鯽魚壹條，豆腐壹塊，鹽料酒適量。鯽魚處理幹凈，用鹽和料酒腌制小會兒，再放入油鍋中煎至兩面金黃，加水蓋上鍋蓋大火煮半小時左右，再入切好的豆腐，再用小火煮約20分鐘，調味。
作用：鯽魚健脾利濕的功效是非常好的，豆腐可以補充植物蛋白，此湯可改善孕婦脾虛食少，虛弱乏力，水腫等癥狀。