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生蠔 牡蠣 花蛤功效壹樣嗎?

不會相同的。牡蠣和生蠔雖然相似,還是有細微的差別。 生蠔和牡蠣在形狀有點不同,營養價值是牡蠣更加豐富。生蠔的生長環境值得註意,如果生蠔不新鮮容易引起食物中毒。

花個肉味鮮美,營養豐富,氨基酸的種類組成及配比合理。就味道來說,花蛤的味道比生蠔要好,而且營養比較全面。

鮑魚的營養價值高,是傳統的名貴食材。除此以外,鮑魚的價格,與鮑魚的養殖枝術及生長周期有關。