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吃多少荔枝比較好?

普通人壹次吃荔枝10左右,小孩更少。

大量食用荔枝可能導致荔枝病,可引起饑餓、惡心、頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、渾身無力,嚴重者出現抽搐、瞳孔收縮、脈搏微弱、呼吸不規則、突然昏迷。這種癥狀可能與荔枝中存在壹種能降血糖的物質有關,這種物質叫做a-亞甲基環丙基甘氨酸。

荔枝,無患子科常綠喬木,高約10米。果皮有鱗,鮮紅色,紫紅色。成熟時為鮮紅色;種子都被肉質假種皮包裹著。春天開花,夏天結果。果肉新鮮時呈半透明脂肪狀,味道鮮美,但不耐貯藏。