我能喝開水嗎?
妳可以喝酒。妳做的白菜湯和蔬菜湯都是可以喝的,蔬菜湯很有營養。
首先,煮蔬菜
蔬菜營養又好吃,價格也不高。含有礦物質和維生素,經常食用可以補充人體所需營養,增強免疫力。另外,青菜中含有壹種粗纖維,能促進大腸蠕動,排出體內毒素,從而達到通便防癌的作用。
青菜煮的水可以幫助降血脂,解毒消腫,對美容養顏也有壹定的作用。大多數人都適合喝酒,尤其是口腔有問題和癌癥的人,但寒性體質的人建議少喝。
二、香菜煮水
香菜除了可以直接生吃,還可以用來燒水,很有利用價值。高血壓患者可以通過喝香菜水來降低血壓,對降低血壓有很好的效果。香菜可以幫助血液循環。如果孩子發燒,用香菜根煮水喝,會有壹定的退燒作用。香菜煮的水也有解毒的作用。