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喝花茶需要註意什麽?我是壹個胖女孩。有沒有合適的花茶搭配?

玫瑰花:味苦性溫,解毒解郁,美容養顏。

玫瑰茄:唐嫣好吃,清熱解暑,祛斑美容。

人參花:味苦性溫,補腎壯陽,鎮靜抗疲勞。

金蓮花:味甘,性寒,解暑,醒酒,美膚。

金銀花:味甘涼,清熱解暑,殺菌利尿。

茉莉花:辛溫,理氣順欲,避穢和中。

百合:味甘性平,清火潤肺,安神助眠。

桂花:辛溫,化痰祛瘀,增香增鮮。

野菊花:味苦性涼,清熱解毒,活血降壓。

千日紅:味平,止咳平喘,清肝散結。

苦瓜茶:味苦性寒,理氣調味,止痢排毒。

牡丹花:味有消炎,調經活血,疏通關節。

薄荷葉:寒辛,祛風消毒,健胃驅蟲。

這些都是我所知道的花茶的作用。我來和妳分享壹下。喝花茶是好的,但是不能喝太多。長期喝花茶對身體也有壹定的副作用。