求各種鮮榨果汁的食譜
雪梨香蕉生菜汁：
材料：雪梨1個；香蕉1條；生菜100克；檸檬1個。
用具：榨汁機。
做法：雪梨洗凈去皮，切成可放入榨汁機內的大小。香蕉去皮切成數段。生菜洗凈，包裹著香蕉。檸檬連皮對切為四份，去核。將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。
香蕉雜果汁：
用具：攪拌機
材料：香蕉1條；蘋果1個；橙壹個；蜂蜜壹湯匙；冰水1/2杯
做法：蘋果洗凈，剝皮去核，切成小塊，浸於鹽水中，橙剝皮，去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁，香蕉剝皮，切成數段，將所有材料放入攪拌機內約攪拌30至40分鐘。
香蕉蜜桃鮮奶
用具：攪拌機
材料：香蕉1條；蜜桃1個；鮮奶1/2杯；蜂蜜1湯匙；檸檬汁適量。
做法：香蕉去皮，切成數段，蜜桃洗凈、削皮及去核，切成不塊，將以上材料及蜂蜜放進攪拌機內約攪拌40秒，將果汁倒入杯中，加入檸檬數滴，即成美味飲品。
李子汁：
用具：攪拌機
材料：李子3個；蜂蜜適量；豆漿半杯；冰塊數粒。
做法：去掉李子的皮及核。將蜂蜜及豆漿放入攪拌機內攪拌15秒。加入冰塊攪拌10秒。最後加入李子攪拌40秒即成。
顧名思義，鮮榨果汁就是使用新鮮水果榨出來的果汁，喝些果汁可以適當補充壹些營養，成年人如果不能保證合理膳食，還有那些不愛喝白開水的人，味道香甜的果汁能使他們的飲水量增加，特別在夏季保證了身體對水分的需要。另外就是新鮮水果本身含有很多人體所必需的膳食纖維，在榨成果汁以後膳食纖維會在果渣的部分得以保留，因此為了補充人體所需的膳食纖維會建議把果渣的部分也壹並吃掉。
看顏色。真正的鮮榨果汁，色澤自然；勾兌的飲料顏色鮮艷。如果用餐巾紙擦拭盛裝果汁的器皿內壁，發現餐巾紙上留下的顏色鮮艷，而且長時間不退色，則十之八九都是人造產品。
聞氣味。真正的鮮榨果汁，有自然的香味；而勾兌的產品往往含有豐富的香精，使得產品香氣濃郁。
嘗口味。鮮榨果汁在品嘗時候甜味較淡，像木瓜這種本身含糖量不高的水果，制作成鮮榨果汁後基本上沒有甜味，而勾兌的產品往往甜味十足。
另外，真正的鮮榨果汁，通常粘稠度比較高，而勾兌的產品往往更清澈，流動性好。