月經失調，需要多長時間調理？
中醫調理月經不調多久？
先是中醫婦科專家建議黑糯米粥食療。
中醫婦科專家認為，吃溫性食物有助於氣血通暢，而吃寒性食物不利於消化，還會損傷人體的陽氣，導致血液循環不暢，容易出現月經不調，經血少，還容易出現痛經、閉經等月經問題。而且經期飲食清淡，有助於消化吸收。
材料:大棗30g，桂圓10g，黑糯米10g。
配料:紅糖適量
生產方法:
(1)大棗洗凈備用。
(2)桂圓去皮洗凈備用。
(3)將黑糯米洗凈，加入適量紅棗桂圓做成的粥，根據口味加入適量紅糖。
二、中醫婦科醫生建議的紅糖水調理法。
1，中醫婦科專家指出，紅糖性熱，易燥火上火。對於體質虛弱、寒濕血虛的女性來說，氣滯血瘀可以改善體熱，緩解體寒血瘀引起的痛經癥狀。喝熱紅糖水可以溫暖身體，增加精力，激活氣血，加快血液循環，順利月經。加點姜汁煮，補中氣，補血養肝，溫筋通絡效果會更好。
2.但是中醫婦科專家也認為，如果妳的體質是火壹樣的，也就是內熱重，虛火上來，喝大幹的紅糖水，就像火上澆油，身體受不了虛火過盛，通過放血來發泄內火，就會出血過多。喝紅糖水的方法往往適合產後恢復的女性，可以幫助她們緩解子宮收縮。但對於經期女性來說，用處不大。有時過量吃甜食會增加他們的焦慮。
壹種中藥調經六位配方
(1)月經不調屬於血虛型，癥狀有:經期錯後，量少色少，質稀，頭暈心悸，失眠多夢，面色萎黃，舌淡苔少。治療養血益氣，可服用婦科調經片、婦寧丸、八珍木易丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、沈蓉白鳳丸等。
(2)月經不調屬於血寒型，表現為月經推遲，色暗少，小腹冷痛少而發熱，或四肢冰冷，面色蒼白，舌苔薄白。溫經治寒，女青年可以服用，十二溫經丸，女用仙丹，女用寶，艾芙溫宮丸，調經丸，溫經丸。
(3)月經不調屬於氣滯型，癥狀為月經推遲，有少量暗塊狀物，腹脹小甚至疼痛，胸脅脹痛，舌質暗。宜理氣活血，可服用芪蛭香附丸、婦康寧丸、婦寧片、富寶顆粒等。
(4)月經不調屬於血瘀型，癥狀為月經紊亂，或月經量少，紫黑色有腫塊，腹脹疼痛，拒按，或刺痛。血塊排出後，疼痛減輕，舌質紫暗或有瘀點瘀斑。活血化瘀治療，可服用田七通經散、婦科回生丹、婦科金丹、昆淩丸、雞血藤膏、桂枝茯苓丸、木易丸、益母草膏、調經姊妹丸、慈航丸。
(5)月經不調屬於血熱型，表現為月經不調，經血紅紫或絳紅，質地黏稠，胸悶，面紅口幹，咽幹，面紅，小便黃，舌苔黃。宜清熱涼血，可服用顧靖丸、景清粉膠囊等。
(6)月經不調屬於肝郁化熱型，表現為月經不調、經行不暢、胸脅脹痛、乳腹脹痛、胸悶、煩躁或嘆息、噯氣、厭食、經量紅或紫、舌邊紅尖、口苦、咽幹、苔薄黃。宜疏肝解郁清熱，可服用調經智代丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸。