梨子能天天吃嗎？吃梨的註意事項
梨子能天天吃嗎
梨子有潤肺止咳功效，屬於寒性的水果飯後吃壹個可以，長期服用無大礙，但不宜壹次過量食用，吃多了會拉肚子。
1、每天飯後吃壹個梨子可以幫助腸胃消化，而且又助於排除腸道的垃圾食物，這樣對身體也是非常有好處的，而且每天吃壹個梨子還可以預防癌癥，還可以治療厭食的癥狀。
2、梨子含有很多的維生素C，對防癌有很好的效果，而且秋季幹燥，多吃梨子可以生津止渴，保持身體的水分不流失，是秋季最佳的美容水果。
3、如果腎臟不好的話，平時可以燉梨吃，多吃壹些冰糖燉梨可以利尿保護臟器，平時多吃梨子可以排除體內多余的垃圾，平時吃完燒烤吃壹個梨子效果更好。
註意事項：
梨子性寒，脾胃虛的人要少食，平時不可以壹次吃過量，這樣對自己的胃不好。
吃梨的註意事項
生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。
但是梨性寒，壹次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。性味：甘寒。含有磷，鈣，鐵，維生素B1，B2及C等，脾胃虛寒，嘔吐，大便溏，腹冷痛，及產婦慎食。
空腹吃梨不好，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的.容易拉肚子，水果壹般還是飯後半小時吃比較好，要是腸胃不好的有可能會拉肚子，腸道好的就不壹定會拉哦。
進入秋季，人們的身體需要滋潤，特別是有氣管不好的人，更應該早些進行防治，避免加重的可能。梨是壹種非常好的水果，它能健胃潤肺，而入秋食梨正是時候。
養胃的食物有哪些
1、小米：暖胃，安神。
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動.幫助食物消化。
消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。
3、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜。