“壹夜白頭”，人通常會因為什麽原因而突然長出很多白頭發？
壹夜白頭的劇情在影視劇中出現過多次，而在古代記載中也有人由於精神壓力過大確實壹夜間頭發變白，就算在現代社會生活中也有人出現過這種現象。但多數都是壹夜之間增加了很多白頭發，不會像影視劇中那樣壹下子頭發全部變得雪白了。那既然這種情況存在，又是哪些原因促使人忽然長出很多白頭發呢？下面我們就逐壹分析壹下。
精神壓力過大和勞累不管頭發忽然變白的原因是什麽，都說明人的體質情況確實是下降了，這才使自己原本黑色的頭發短時間內大量變白。壹般來說和身體過度勞累、精神壓力過大有關，因為過度勞累和極大的精神壓力會使體質狀況急劇下降，內分泌和神經系統都會出現紊亂，內臟的氣血也失去平衡，致使氣血虛弱、血液運送營養不及時，才導致出現了大量白發。像這種情況壹般懂得放松心情排解壓力，然後保護好腎，安排充足的睡眠時間就能有效緩解。
過度刺激和焦慮令人壹夜白頭最多見的原因，壹般是遭到了極大的精神刺激，這種刺激大到使人承受不了心理幾乎崩潰或已經崩潰，從而進壹步影響了身體的內分泌和神經系統，導致身體內臟功能紊亂。在這種情況下，人體的氣血也會受到影響，毛囊的營養得不到血液的及時補充甚至被中斷，所以毛囊和頭發很快就變白了。過度緊張和焦慮、受到太大的精神刺激是主要病因。
病理反映還有壹種白發忽然增多的原因是病理反應。也就是身體忽然出現了某種疾病，病情導致毛發很快失去營養出現變白的現象，壹般包括冠心病、動脈硬化、惡性貧血、心肌梗死以及甲狀腺功能亢進和自身免疫性疾病等。