都說酸棗仁治療失眠好，誰知道酸棗仁膏適合長期吃嗎？

科學的使用酸棗仁膏是沒有什麽副作用的。

酸棗仁膏主要是以酸棗仁為主要成分制成的膏方。它有諸多功效，首先具有鎮靜安眠的作用，所以經常用於失眠的患者。此外，還有鎮痛抗驚厥的作用，可以用於治療疼痛驚厥的患者。另外，還對心血管系統有壹定的調理作用，比如可以控制血壓，可以作為高血壓的輔助治療。在用藥期間，飲食要註意清淡，杜絕麻辣，油炸，刺激油膩以及其他肥甘厚味，作息要規律，不能熬夜，不能過度勞累。此外，最好配合適當的體育鍛煉來增強身體素質。