当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 黑豆涼粉(仙草)怎麽做,怎麽吃好?

黑豆涼粉(仙草)怎麽做,怎麽吃好?

材料?

3000克

仙人草100g

5g

紅薯粉100g

適量的蜂蜜或糖

黑豆涼粉(仙草)怎麽做?

仙草又名涼粉,切成小塊,洗凈備用。

將仙草和5g白堿放入高壓鍋中,倒入3000g水。我用的是燉蹄筋模式。

壹定要燉才能汁濃,普通鍋煮的話要4-5個小時。

煮好後用紗布過濾汁液,倒入煮沸的鍋中。

紅薯粉加水攪拌備用。

將仙草水加熱,邊加熱邊倒入紅薯粉水,用勺子不停攪拌,直到勺子拿起來,仙草水就能迅速冷卻結冰。

涼了,可以切塊放冰箱備用,加蜂蜜或者糖吃。夏季好產品。