当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 妳有哪些在家裏「活不過」五分鐘的美食推薦?

妳有哪些在家裏「活不過」五分鐘的美食推薦?

五分鐘就可以搞定的家常菜,味道還壹點都不差!

如今各種各樣的癌癥總是讓大家心驚膽戰的,要說患者最多的壹種癌癥,那麽壹定就是“懶癌”了,估計不少朋友都已經是“懶癌”晚期了,想治都沒法治了!對於“懶癌”晚期的吃貨朋友們來說,最痛苦的事情就是大腦和身體無法統壹意見,大腦想著吃做壹些美味來吃,身體卻總是不想動。於是壹邊幻想著大餐的美味,壹邊湊合著填飽了肚子。為了幫助這些“懶癌”晚期的朋友,今天就給大家介紹幾道適合懶人來做的家常菜,五分鐘就能夠輕松搞定,當然這是不算洗鍋的時間,最主要的是,味道還壹點都不差!

番茄炒雞蛋

說到簡單又美味的家常菜,就不得不說這道番茄炒雞蛋了,當然我們也可以叫西紅柿炒雞蛋,反正都是壹道菜。在家裏如果“懶癌”發作了,又不想吃外面的飯菜,那就做這道番茄炒雞蛋吧!米飯用電飯煲來做就可以了,輕松搞定,然後用五分鐘來做壹盤番茄炒雞蛋,帶著湯汁的番茄炒雞蛋蓋在香噴噴的米飯上,接下來就可以享用美味了。做番茄炒雞蛋的話,這裏有兩個小技巧分享給大家,第壹個是,可以用開水燙壹下番茄,然後把皮去掉再炒;第二個是,先炒壹下蛋,7分熟的時候出鍋,再炒番茄,番茄炒的基本熟的時候,雞蛋回鍋再炒,這樣味道會更好!

五分鐘的時間只能做些素菜,想吃肉根本不可能?其實五分鐘的時間也足夠炒盤肉了,當然豆角要提前撿好,不然光撿豆角的時間也不止五分鐘了。說到這裏,又想到了壹個很深奧的哲學問題,那就是番茄炒雞蛋,到底算是素菜呢,還是葷菜呢?做豆角炒肉的話,為了節約時間,我們可以都豆角斜切,然後切的細壹些,這樣更容易熟。然後就是處理肉了,切條也行切片也行,個人比較喜歡吃切成片的。然後豆角用開水焯壹下備用,先炒肉,肉炒的差不多了,再下入豆角壹起翻炒,翻炒到豆角變色後就可以出鍋了!

韭菜炒火腿

這裏說的火腿不是我們平時吃的火腿腸,而是那種用豬腿直接腌制的火腿,當然如果家裏沒有的話,用午餐肉也可以替代壹下。先將火腿切成大小合適的片,用油煎壹下,煎到兩面泛黃後出鍋備用。鍋裏再倒入適量的油,將幹辣椒段爆香壹下,然後下入提前切好的韭菜翻炒,韭菜變色的後,就可以下入調料了,記得別忘了噴上壹些香醋。最後下入火腿片,翻炒片刻後就可以出鍋了,味道可以說是相當的棒。再配上壹碗香噴噴的米飯,那麽就是壹頓很完美的午餐了!

香菇炒油菜

說了兩道葷菜了,最後就說壹道素菜吧,這道香菇炒油菜可以說是很常見的壹道家常菜了,也是很多人都十分喜歡的壹道家常菜。香菇和油菜本身的營養就比較豐富,搭配在壹起的話,還能夠從營養上互補,算是壹對很適合搭配在壹起的蔬菜。在家裏做的話,我們可以將香菇和油菜分開來炒,先炒油菜,加少量的油和適量鹽,將油菜直接炒熟。然後再炒香菇,炒的時候需要放生抽和白糖上色,等香菇炒熟後,將提前炒好的油菜下鍋,再加入適量的水澱粉、雞精,翻炒片刻後就可以出鍋了。