如何種植地皮菜

藻體自由生長，最初為膠質球形，其後擴展成片狀，大可達10厘米，狀如膠質皮膜，暗橄欖色或茶褐色，幹後呈黑褐色或黑色。藻絲卷曲，僅在群體周緣的藻絲有明顯的膠鞘，黃褐色，厚而有層理，並在橫隔處收縊。陸生，廣泛分布於世界各地。

生長在山丘和平原的巖石、砂石、砂土、草地、田埂以及近水堤岸上，耐幹旱，幹至手搓即碎時，得水亦能生長。能固氮，耐寒冷，在南極－30℃以上時，仍能生存。在中國廣泛分布，為傳統副食品。

擴展資料：

地皮菜的功效與作用：

1、滋養身體

地皮菜口感誘人營養價值極高，它能為人體提供壹些能維持身體各器官正常工作的營養，也能讓人體吸收壹些膠質和纖維素，它可以促進身體代謝，也能提高身體各器官的功能，經常食用則能清腸排預防緩解便秘。

2、補鈣補血

地皮菜中含有豐富的微量元素，其中微量元素鐵的含量就特別高，它能提高人體造血通力，也能促進人體內血紅蛋白再生，能讓人體內部血液保持充盈從而也就降低了人類貧血的發生產率。另外地皮菜的含鈣量也特別高，它們能為人體補鈣提高人類骨骼健康水平。

3、利水消腫

地皮菜中含有豐富的維生素和海藻糖以及木糖醇，這些物質都具有很明顯的利水作用，它們能提高人類的腎功能加快身體內多余水分代謝，可以預防身體水腫也能緩解人類的小便不利。另外人們出現腹部積水或者肝腹水以及大腦積水時，及時食用地皮菜也能起到壹定的緩解作用。

4、清熱解毒

地皮菜是壹種性質寒涼的食材，它清熱解毒也能消腫止痛，人們在出現疔瘡腫痛和瘡瘍腫痛時都能把它研碎以後直接外敷患處，能讓腫痛癥狀很快減輕，另外人們出現燒傷燙傷時使用地皮菜外敷對病情康復也有良好促進作用。

百度百科-普通念珠藻