白果的功效有多大？
白果可以肺益氣，定喘咳，縮小便，止帶滯，止瀉，益脾。現代研究表明，白果還有抗衰老、保護肝臟、防治心血管疾病的功效。
適宜人群：壹般人群均可食用。尤適宜肺結核咳嗽、老人虛弱哮喘者；婦女體虛白帶多，中老年人遺精白濁，小便頻數，小兒遺尿者。
禁忌人群：五歲以下小兒、有實邪者不可服用。白果有小毒，不宜多食常食。
附：白果的功效主治：
性味 甘、苦、澀，平；有毒。
歸經 歸肺經。
功能主治 斂肺定喘，止帶濁，縮小便。用於痰多喘咳，帶下白濁，遺尿尿頻。
註意 生食有毒。