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孕婦可以喝伊利酸奶嗎?超市賣的那種。

孕婦可以喝伊利酸奶,營養豐富,適合飲用。

伊利暢輕酸奶成分列表:碳水化合物、纖維、FoodCh、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸VPP、維生素C、礦物質、嘌呤、草酸、血糖、大豆異黃酮等。這款酸奶熱量為102.77大卡,熱量較高,不建議減肥者食用。

伊利美壹天酸奶成分表:可溶性鈣、益生菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、幹酪乳桿菌、醋酸磷和部分B族維生素等。熱量66大卡(100 ml),可以適當食用減肥。