妳壹天吃多少蠶蛹？妳吃幾天？
10.
7天內兩次
蠶蛹是壹種高蛋白、低脂肪、低熱量的食品，富含優質蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分。蠶蛹的食用方式和食用量因個人口味和身體狀況而異，壹般建議適量食用。
對於成年人來說，每天吃幾個蠶蛹是可以的，建議控制在10以下。同時建議不要經常吃蠶蛹，每周吃1-2次。如果您有任何特殊的飲食需求或健康問題，請咨詢專業醫生或營養師的意見。
7天內兩次
蠶蛹是壹種高蛋白、低脂肪、低熱量的食品，富含優質蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分。蠶蛹的食用方式和食用量因個人口味和身體狀況而異，壹般建議適量食用。
對於成年人來說，每天吃幾個蠶蛹是可以的，建議控制在10以下。同時建議不要經常吃蠶蛹，每周吃1-2次。如果您有任何特殊的飲食需求或健康問題，請咨詢專業醫生或營養師的意見。