薰衣草精油如何使用?
1、薰衣草精油的用法
(1)按摩法
取5滴薰衣草精油+10CC基礎油,壹同稀釋混合,塗抹於痘印處,以正確的按摩手法按摩15分鐘,可促進細胞再生,使受損組織再生,淡化痘印。
(2)塗抹法
塗抹法非常的簡單,只需要在洗幹凈臉部之後,用棉簽將精油塗抹搭配長痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要註意,我們並不是直接塗抹的薰衣草精油,而是塗抹用5滴薰衣草精油與10毫升基礎精油調和而成的混合精油。
(3)蒸薰法
準備香薰爐壹臺,在盛水器中加入清水,再滴入5-6滴薰衣草精油,然後加熱香熏爐,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來,有助於制造不同的氣氛。可使體液活動加快,從而改善了內環境,進壹步達到調節整個身體的作用。迅速改變局部組織細胞,細胞的生存環境,使其新陳代謝加快。
(4)熱敷法
就是在溫水中加入適量的精油,然後用調和好的水來浸泡毛巾,再擰幹水分,然後將它敷到我們已經清潔好的面部並保持五分鐘的方法。註意在敷臉的過程中,我們要保持輕輕按壓毛巾的動作,才能讓精油發揮出最佳的功效。
(5)冷敷法
冷敷的方法跟熱敷差不多,只是將熱水換成冷水。同樣也是刺激皮膚,使皮膚加快新陳代謝,達到快速淡化痘印的效果。
2、薰衣草精油怎麽稀釋
1、和基礎油稀釋
薰衣草精油可以和基礎油稀釋,常見的基礎油有:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷巴油、小麥胚芽油等等。
稀釋方法:
1.在稀釋時,最好準備量杯、滴管,如果精油本身帶滴管則不需準備滴管,這樣稀釋得更加精確,效果更好;2.先用量杯取10ml的基礎油,然後滴入薰衣草精油,也可以根據自己的需要加入更多的基礎油。3.雙手握住瓶子,用手的溫度幫助兩種精油快速混合均勻;4.等精油顏色基本均勻後,用壹個密封性好的瓶子裝起來,需要時取用即可。
2、和護膚品稀釋
薰衣草精油可以和護膚品稀釋使用,壹般可以用的護膚品有:爽膚水、面霜、乳液。
稀釋方法:
1.取10g左右爽膚水/乳液/面霜,滴入薰衣草精油,用幹凈的攪拌勺攪拌均勻;
2.稀釋均勻之後用壹個密封性好的瓶子裝起來,需要時取用即可。
3、和水稀釋
薰衣草精油可以和水進行混合稀釋,要註意這種方法使用的薰衣草精油不宜過多,以免對肌膚造成刺激。
稀釋方法:在100ml冷水中滴入1~2滴薰衣草精油,攪拌均勻即可使用。