果汁搭配及其功效
果汁混合了蘆筍果蔬汁、綜合健康果蔬汁、橘子牛奶、西瓜汁、哈密瓜毛豆汁等。
1，蘆筍汁。
蘆筍、香菜洗凈切成小塊，加少許涼開水放入榨汁機中榨汁。將蘋果、檸檬去皮切成小塊，放入上述蔬菜汁中榨汁。這種飲料富含維生素B1和B2，可以增強心臟功能。
2.綜合健康果蔬汁。
將青椒、苦瓜、香菜洗凈，切成小塊，加入開水放入榨汁機中榨汁。蘋果、黃瓜洗凈去皮，切成小塊放入上菜汁中制成果蔬汁，可增強抵抗力、降血壓、潤腸減肥。美人美人。
3、橘子牛奶。
1/2個橙子，140cc牛奶，60~70g青豌豆，適量蜂蜜。將橙子切成小塊，用牛奶、青豌豆和蜂蜜榨汁。這種果汁富含維生素和鈣，是運動後的好飲料。
4.西瓜汁。
西瓜200g，檸檬1/2，蜂蜜和冰塊。西瓜去皮去籽，然後切成小塊。檸檬去皮切成小塊與蜂蜜、冰塊混合制成西瓜汁，有去水腫、利尿的作用，也是消暑的好飲品。
5.哈密瓜毛豆汁。
毛豆50g(煮熟去殼)，蜜瓜200g，檸檬1/2個，蜂蜜和冰塊適量，蜜瓜和檸檬去皮，切成小塊，和其他材料壹起放入榨汁機中榨汁。哈密瓜毛豆汁含有維生素C，是壹種非常有營養的果汁。