每天大量喝普洱茶對身體有多大危害?
普洱茶是壹種非常有名的茶,在全國都非常有名。很多人喜歡喝普洱茶。其實普洱茶有兩種,壹種是生茶,壹種是熟茶。其實生茶和熟茶就是傳統工藝和現代工藝的區別。壹般來說,普洱茶生茶主要是由茶葉鮮葉經殺青、揉撚、幹燥後制成,而熟茶主要是采用堆酵技術,通過濕熟人工加速發酵,使茶葉快速轉化而成。從顏色上看,生普洱顏色為青綠色或深綠色,熟普洱多為深褐色或紅褐色。前者的湯色為黃綠色或橙黃色,後者沖泡後呈暗紅色。
其實由於制作工藝的原因,生普洱的寒性是很強的。相比之下,熟普洱的涼性不是很高,對人體的刺激也不是很強。也正因為如此,喝太多生普洱有壹定的壞處。生普洱之所以傷胃,主要是因為以下幾個原因:
壹種是茶葉本身有壹定的農藥殘留或者黴變以及各種異物。喝了這些茶葉後,會對人體的胃黏膜造成很大的傷害。
其次,由於生普洱的茶性寒涼,喝多了會對腸胃造成很大的刺激,容易引起腹瀉。
第三個原因是,生普洱因為是手工固定的,所以含有壹定的火氣。過量飲酒會引起上火。但生茶經過壹定時間的保存後,內熱會逐漸消除。
第四,由於少部分人有腸胃或腸道疾病,飲用生普洱後會對腸胃產生很大刺激,引起不適。
事實上,每天大量飲用生普洱會造成以下傷害:
壹、脾胃容易虛寒,容易引起胃痛、胃痙攣。
二、長期飲用生普洱,因其成分清爽,可能會引起失眠,尤其是晚上喝多了。
第三,每天大量飲用生普洱,也會對人體的腎臟和肝臟造成較大的負擔,容易引起肝病或腎病,還會產生多尿的效果。
第四,大量喝生普洱容易讓人上火,引起咽喉痛,對脾胃有壹定的傷害。
當然,適量喝生普洱茶是有益的。普洱茶有降血脂、減肥、抑菌、促進消化的作用。長期適量飲用,可顯著降低膽固醇和甘油酯,舒張血管,降低血壓。同時,普洱茶中的兒茶素也有抗衰老的作用。但是,經常失眠的人,最好不要喝普洱茶,尤其是生普洱茶,因為會加重失眠。同時,孕婦在孕期,最好不要喝生普洱。