燉菜的制作技巧和方法有哪些?
對於家庭主婦來說,想要在短時間內做出營養豐富的美味菜肴,無非就是用燉。那麽應該怎麽做呢?下面是我給妳整理的燉菜食譜,希望對妳有幫助。
鹵菜菜單的制作:紅燒肉燜飯
材料:五花肉200g,土豆1,洋蔥1,油,鹽,醬油,澱粉,小蔥。
練習:
1***洗食材。
2***土豆、洋蔥、五花肉、澱粉切丁。
3***五花肉爆炒撈出。
4***鍋中留油,爆香洋蔥,放入土豆翻炒,五花肉回鍋。
5***適量醬油上色,米粒倒入,適量鹽攪拌均勻。
6***倒入鍋中,煮的水比平時少,按下煮的按鈕。
7***跳上烹飪按鈕後,撒上小蔥,燉五分鐘。
制作燉菜菜單:三汁燉鍋
材料:雞翅1000g,胡蘿蔔200g,土豆200g,洋蔥200g,油適量,姜片,蠔油1杯,可樂1杯,紅酒1杯。
練習:
1***準備好所用的食材。
2***雞翅洗凈後用清水浸泡20分鐘,再用放血水浸泡。
3***將洋蔥、土豆、胡蘿蔔切成滾刀塊。
4***瀝幹水後,在雞翅上切2刀,更入味。
5***準備可樂,紅酒,蠔油。
6***鍋中倒入少量油,放入姜片,雞翅皮朝下放入鍋中,小火煎至兩面金黃。
7***倒入三種醬料,不放雞翅,放入洋蔥、土豆、胡蘿蔔,加蓋燜10分鐘。
燉菜菜單的制作:千葉燜小黃魚
材料:小黃魚400g,千葉豆腐,姜,蒜,蔥。
練習:
1***小黃魚用料酒和鹽洗15分鐘;
2***千葉豆腐切小塊,蒜切片,姜切絲,韭菜碎;
3***酸菜魚裹少許紅薯粉;
4***熱鍋放熱油,煎至兩面金黃。轉小火,撒上姜蒜蔥爆香;
5***料酒,加生抽、鹽、糖和適量水燒開,轉中火至收汁,淋些香油。