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燉菜的制作技巧和方法有哪些?

對於家庭主婦來說,想要在短時間內做出營養豐富的美味菜肴,無非就是用燉。那麽應該怎麽做呢?下面是我給妳整理的燉菜食譜,希望對妳有幫助。

鹵菜菜單的制作:紅燒肉燜飯

材料:五花肉200g,土豆1,洋蔥1,油,鹽,醬油,澱粉,小蔥。

練習:

1***洗食材。

2***土豆、洋蔥、五花肉、澱粉切丁。

3***五花肉爆炒撈出。

4***鍋中留油,爆香洋蔥,放入土豆翻炒,五花肉回鍋。

5***適量醬油上色,米粒倒入,適量鹽攪拌均勻。

6***倒入鍋中,煮的水比平時少,按下煮的按鈕。

7***跳上烹飪按鈕後,撒上小蔥,燉五分鐘。

制作燉菜菜單:三汁燉鍋

材料:雞翅1000g,胡蘿蔔200g,土豆200g,洋蔥200g,油適量,姜片,蠔油1杯,可樂1杯,紅酒1杯。

練習:

1***準備好所用的食材。

2***雞翅洗凈後用清水浸泡20分鐘,再用放血水浸泡。

3***將洋蔥、土豆、胡蘿蔔切成滾刀塊。

4***瀝幹水後,在雞翅上切2刀,更入味。

5***準備可樂,紅酒,蠔油。

6***鍋中倒入少量油,放入姜片,雞翅皮朝下放入鍋中,小火煎至兩面金黃。

7***倒入三種醬料,不放雞翅,放入洋蔥、土豆、胡蘿蔔,加蓋燜10分鐘。

燉菜菜單的制作:千葉燜小黃魚

材料:小黃魚400g,千葉豆腐,姜,蒜,蔥。

練習:

1***小黃魚用料酒和鹽洗15分鐘;

2***千葉豆腐切小塊,蒜切片,姜切絲,韭菜碎;

3***酸菜魚裹少許紅薯粉;

4***熱鍋放熱油,煎至兩面金黃。轉小火,撒上姜蒜蔥爆香;

5***料酒,加生抽、鹽、糖和適量水燒開,轉中火至收汁,淋些香油。