腦梗塞患者吃什麽食物比較好?
1、香菇
香菇營養成分豐富,可以提高機體免疫力,補充機體所需的多種營養。另外香菇中含有的嘌呤、氧化酶等物質,有降低血壓、血脂、膽固醇含量的作用,能加速血液循環,改善心腦血管及微循環的供血。加熱後營養不被破壞。對高血壓、動脈硬化、腦梗塞等疾病有良好的療效。
2、芹菜
芹菜味辛,性涼。含甘露醇、維生素、蛋白質豐富,有清熱解毒、降壓、降脂等作用。腦梗塞患者經常吃芹菜,不但可以有效降低血壓、血脂,還可以降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管、腦梗塞、冠心病等都有壹定療效。
3、大蒜
大蒜性溫,味甘辛,有消腫止痛、降低膽固醇等功效。大蒜中含營養物質豐富,不但能防止心腦血管中脂肪的沈積,誘導組織內部的脂肪代謝,還能增加纖維蛋白溶解活性,降低膽固醇,抑制血小板的聚集,降低血漿濃度,減輕動脈硬化,抑制血栓的形成。
4、木瓜
木瓜性溫、味酸。具有消食、清熱、祛風等功效;木瓜中含有木瓜蛋白酶、酵素等成分,不但可以補充人體的養分,增強機體體抗力,還能緩解痙攣疼痛,軟化血管。腦梗塞患者多吃,可以有效改善血管狀況,減少血栓的形成。
5、食療方法
1、蒸木耳
食材:白木耳或黑木耳30克
做法:清水浸泡壹夜,於飯鍋上蒸1-2小時,加入適量的冰糖。於睡前服用。
功效:此食療對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
2、山楂飲
食材:山楂肉15克
做法:將山楂肉用水煮熟,果飲並食。日1次,連服1個月。有山楂幹切片,煮水代茶飲。亦有效。
功效:山楂有有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效。此食療適用於中風、冠心病、高血脂癥者。
3、三味粟米粥
食材:荊芥穗、薄荷葉各50克,豆豉150克
做法:將上述食材水煎取汁,去渣後入粟米(色白者佳)150克,酌加清水***煨粥。每日1次,空腹服。
功效:此食療適用於腦梗塞後言語蹇澀、精神萎靡者。
4、羊脂蔥白粥
食材:取蔥白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克,羊脂油適量
做法:將上述食材加水***煨粥。每日1次,連服10日。用於預防偏癱。
5、豆淋酒
食材:小黑豆適量,黃酒50ml
做法:將小黑豆炒焦,沖入熱黃酒50毫升。趁熱服。服後溫覆取微汗。
功效:此食療用治腦梗塞後遺癥以及產後腦梗塞、四肢麻木等。
6、羊肚山藥湯
食材:羊肚1具,鮮山藥200克
做法:將羊肚去筋膜後洗凈切片,加水煮爛後下入鮮山藥200克,煮至湯汁
濃稠,代粥服。功效:適用於腦梗塞後體質虛弱者。
7、蚯蚓散
食材:活蚯蚓60g
做法:活蚯蚓60克置新瓦上,文火焙幹研末後裝入膠囊。日服2次,每服2粒。
功效:適用於腦血栓形成,腦梗塞,偏癱患者。