清燉鯽魚怎麽做好吃又簡單
您好!很高興回答清燉鯽魚的家常做法?
1.鯽魚燉蘿蔔絲湯
2. 準備材料:鯽魚壹條,蘿蔔半個
3.生姜. 料酒. 鹽. 胡椒粉.生抽.蔥花. 香菜.
3.把鯽魚的魚鱗刮掉,把鯽魚肚子裏面黑色的膜刮幹凈,去掉魚鰓,用水沖洗幹凈,瀝幹水份裝入盤中備用。
4.把蘿蔔清洗幹凈.,切成細細的蘿蔔絲,放入盤中備用。
5. 把姜切成片,把蔥花切碎,香菜切成長條,放入碗中備用,。
6. 起鍋燒油,油裏面放入小許的鹽,油裏面放了鹽,魚就不會粘鍋了,把魚煎至兩面微黃,放入姜片,再加入少許的料酒,鹽,再加入燒開的水,等水燒開了,加入蘿蔔絲,加入少許的生抽,蓋蓋子燉十分鐘,開蓋加入胡椒粉.蔥花.香菜.
即可以出鍋了。
7.鯽魚蘿蔔絲湯有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效,小朋友喝了特別好。