純光波可以燒烤嗎
純光波可以燒烤。光波爐有了迅速產生高溫高熱,冷卻速度快,加熱效率高等特點,所以用光波爐做燒烤是比較有優勢的。
光波爐燒烤做法:
主料:五花肉500克
調料:料酒10ml,生抽5ml,鹽適量,花椒粉10克,烤肉醬適量,孜然適量,辣椒面適量
制作方法:
五花肉切成長5厘米,寬3厘米的薄片;
加入料酒、生抽、鹽、花椒粉腌制;
鍋洗凈,燒紅,倒入適量油;
油溫到80度的時候,就可以放肉下去了;
烤的時候每壹面烤的不要時間太長,每壹面烤20--30秒就好,翻動每壹面烤3次;
等到肉熟了之後,刷上烤肉醬,撒上孜然、辣椒面。