喝紅糖水影響月經嗎?
病情分析:經期可以喝紅糖水,經期喝紅糖水是有益的。紅糖是女性最好的護膚品。經期食用,可活血化瘀,緩解腹痛,有溫補作用。另外,經期可以多喝生姜紅糖水。先將生姜切成絲放入水中煮壹會兒,然後將姜辣素煮出,再加入適量紅糖和黃酒,趁熱服用。
建議:從中醫角度來說,紅糖性溫,味甘,入脾,有補氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。紅糖水對女性月經順暢很有幫助,可以溫暖身體,增加精力,激活氣血,加快血液循環,讓月經更順暢。
如果月經後感覺不好,可以每天午飯前喝壹杯濃度在20%左右的紅糖水。癥狀嚴重時,可在飯前再喝壹杯,持續壹周,可有效改善。