当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 福建七星魚丸湯怎麽做?

福建七星魚丸湯怎麽做?

主料: 海鰻 600克 豬肋條肉(五花肉) 600克

輔料: 蝦仁 30克 澱粉(蠶豆) 30克

調料: 香油 10克 鹽 10克 胡椒粉 2克 味精 3克 芥末 5克 各適量

福建七星魚丸湯的做法:

1. 海鰻魚殺好,用小尖刀刮取魚絨,盛入盆中;

2. 清水500毫升加精鹽4克,分5次添入魚絨中,每加壹次,用手往壹個方向使勁攪動,使魚肉泡漲起勁,加入澱粉調勻,至魚絨捏成小丸放入水中能浮起即成;

3. 鮮蝦仁洗凈制泥;

4. 五花豬肉剁成茸;

5. 將蝦仁泥、豬肉茸同放壹碗中,加精鹽、味精攪勻,分捏成壹個個1 厘米的餡丸;

6. 炒鍋放中火上,盛入清水,用左手抓起魚絨攤在掌心,右手挑入壹個餡心,隨後用左手的拇指和食指捏壓,魚絨包裹餡心,從指縫中壓出包心魚丸;

7. 將魚丸用小匙舀入鍋中,這樣制成壹個個浮於水面的魚丸;

8. 鍋改用旺火燒沸,把魚丸汆熟撈入湯碗中;

9. 另行起鍋,置旺火上,倒入高湯800毫升,加入味精、精鹽燒沸,撇清泡沫,盛入湯碗;

10. 再撒上少許芹菜末、胡椒粉、香油即成。

更多福建七星魚丸湯信息見薄荷網食物庫/shiwu/fujianqixingyuwantang