月經不正常怎麽辦？月經不調的量是多久？
20年經歷不正常怎麽辦？
近20年來月經異常的原因很多，包括月經量異常、月經周期異常等。後者不對，月經提前壹周是不正常的，月經量少於30毫升或多於80毫升也是不正常的。月經失調可能與內分泌失調有關。建議先做詳細檢查，如子宮附件彩超，排除器質性疾病的可能，檢查內分泌六項和判斷卵巢功能，明確原因再做進壹步治療和維護。
對於月經不調的女性，建議盡量不要吃生冷刺激性食物。血熱的人在月經前可以多吃新鮮的水果蔬菜，氣血兩虛的人更要註意營養補充，如雞蛋、牛奶、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、牛肉等。多註意個人衛生，預防生殖器感染，經期保暖，避免疲勞。月經血多的人近期不要喝紅糖水。保持開朗，避免精神刺激和情緒波動。不要過度節食，戒煙戒酒。
月經異常的表現有很多，如月經周期和經期異常，月經量異常等。做b超，主要觀察三個方面。首先，觀察子宮內膜的厚度。子宮內膜的厚度在月經周期的不同時期有所不同。壹般剛來月經時子宮內膜厚度在0.3 cm左右，排卵期達到0.8 cm左右。月經前大約是1.0cm。通過觀察子宮內膜的厚度，可以知道什麽時候來月經，子宮內膜是薄還是厚。第二，觀察子宮內是否有器質性疾病，如子宮肌瘤、子宮腺肌病等，會影響子宮的收縮，導致月經量過多或經期延長。第三，觀察排卵。通過觀察排卵，可以大致了解卵巢功能，指導下壹步的檢查和治療。
月經不調的量是多久？
壹般情況下，女性的月經會在2到8天後結束。月經總量在20ml-80ml之間。如果月經周期長，月經量大，可能是女性患有生殖系統器質性疾病所致。比如女性子宮肌瘤，尤其是黏膜下子宮肌瘤，可使子宮內膜表面積增大，月經量多，持續時間長。有些女性雖然沒有生殖系統器質性疾病，但性腺軸功能異常，如卵巢排卵異常，影響子宮內膜的正常修復，也可引起類似情況。還有的女性患有全身性疾病，如凝血功能異常、肝腎功能異常等。
月經出血量以總量為準。通常如果失血量超過80 ml，就是月經量增加的表現。月經量長期增加主要與器質性疾病有關，如子宮肌瘤、子宮發育不良、子宮移位等疾病可引起長期出血過多，也可能是體內激素水平變化所致。女性內分泌失調時，會引起激素水平異常，此時壹般用激素類藥物進行調理。