羊肉可以和牛奶壹起吃嗎？羊肉可以和牛奶壹起吃嗎？
1，羊肉可以和牛奶壹起吃。
2.羊肉和牛奶是生活中常見的食物，富含賴氨酸、維生素B12、蛋白質、膽固醇等營養成分。壹起吃有助於補充身體所需的能量，不會影響食物營養的吸收。
3.羊肉和牛奶營養價值很高，但含有壹定量的蛋白質。過量食用後，容易增加腸道負擔，使消化系統紊亂，出現腹脹、腹痛等不適癥狀。
2.羊肉和牛奶是生活中常見的食物，富含賴氨酸、維生素B12、蛋白質、膽固醇等營養成分。壹起吃有助於補充身體所需的能量，不會影響食物營養的吸收。
3.羊肉和牛奶營養價值很高，但含有壹定量的蛋白質。過量食用後，容易增加腸道負擔，使消化系統紊亂，出現腹脹、腹痛等不適癥狀。