如何做出壹道好吃的燉魚頭湯?
魚頭湯不僅營養豐富,而且鮮美奶香,這是很多湯不能比的。
材料?
1公魚頭
4片生姜
食用油1勺
鹽1茶匙
魚頭湯怎麽燉?
需要準備的食材:公魚頭、姜、食用油、鹽。
先將鍋燒熱,然後加入1大勺食用油,繼續加熱至足夠熱(微冒煙),再放入魚頭小火煎熟,加入半勺鹽,撒勻。煎魚時要“熱鍋涼油”,即鍋加熱後,倒入油繼續加熱,使鍋底形成不粘層。有了這層油,炸魚就不會破皮了。
把魚翻過來繼續煎。加入姜絲,將魚頭煎至兩面金黃。
接下來,開大火,加入足夠的開水,將水燒開,燉8分鐘左右。雖然加冷水或加熱水可以使魚湯變白,但煎魚後加冷水會使魚迅速收縮,這樣魚煮熟後肉質會更老。加開水可以使魚更加鮮嫩無味,還可以加快煮出乳白色魚湯的速度。
最後加入適量鹽調味即可食用。魚頭湯本身比較鮮,不需要添加雞精之類的調料。
魚湯是燉的。
技巧
這樣燉出來的魚湯鮮嫩,奶味鮮美,魚肉鮮嫩。無論燉什麽魚,都可以用這個方法,牢記上面的關鍵“2步”,保證燉出來的魚湯奶香無臭。喜歡喝魚湯的趕緊嘗嘗。