当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 家庭版煉乳芋圓紅豆的家常做法大全怎麽做

家庭版煉乳芋圓紅豆的家常做法大全怎麽做

主料:紫薯200克、紅薯200克、山藥200克

輔料:木薯粉300克、紅豆100克、煉乳適量、水適量

步驟1

紅豆事先浸泡了1個小時,洗凈後放入電飯鍋,加入三倍以上的水煮熟,如果不想煮紅豆的可以在超市買密豆也可。

步驟2

紅薯、紫薯和山藥洗凈切塊上鍋蒸熟。

這裏特別說明壹下,由於沒有買到芋頭,所以改成了山藥也是可以的,但是由於我的失誤,應該是買鐵棍山藥,結果買錯了,導致後續山藥就沒有再次出鏡啦。

步驟3

煮好微涼後將紫薯和紅薯分別的搗成泥,此時每200克的紅薯和紫薯泥加入100克木薯粉和適量清水揉成軟硬適中的面團。

步驟4

分別將面團揉搓成細條,並切成小塊。為了防止粘在壹起,撒上壹些手粉。

步驟5

鍋中燒水,待水開後將芋圓下入鍋中,煮到浮起後撈出,在涼水中沖涼後瀝幹水分。

步驟6

準備牛奶和煉乳。

碗中盛入紅豆,我的已經是紅豆沙了,豆子都煮爛啦。

放入煉乳和牛奶適量,因為我煮豆時並未放糖。

最後加入芋圓攪拌充分就可以開吃啦!

如果家裏有事先凍好的冰塊,可以用破壁機打碎,這樣就是煉乳芋圓紅豆冰沙啦!