壹次泡幾個燕窩？壹次泡幾個燕窩？
1，壹次泡壹盞，吃兩次。泡好的可以放冰箱冷藏，但要保存好，避免細菌滋生。
2.妳可以把妳要用的燕窩泡壹個星期，保存起來。想吃的時候可以拿出來燉著吃。如果每天吃壹次，可以服用20-35克燕窩(約4-6杯)。如果壹周吃三次，可以服用9-15克(約2-3杯)，壹次性泡燕窩。泡發時，只需將燕窩放入幹凈的瓷碗或玻璃碗中，倒入純凈水浸泡即可。泡的時候，我們可以做別的事情，完全不消耗時間。
2.妳可以把妳要用的燕窩泡壹個星期，保存起來。想吃的時候可以拿出來燉著吃。如果每天吃壹次，可以服用20-35克燕窩(約4-6杯)。如果壹周吃三次，可以服用9-15克(約2-3杯)，壹次性泡燕窩。泡發時，只需將燕窩放入幹凈的瓷碗或玻璃碗中，倒入純凈水浸泡即可。泡的時候，我們可以做別的事情，完全不消耗時間。