燕麥片可以和鹹鴨蛋壹起吃嗎？

是的，燕麥片的禁忌如下:

1，壹次不要吃太多

不要因為想快速減肥就壹次吃很多燕麥片。壹次吃太多可能會導致胃痙攣或脹氣。

2、內火旺盛，肝肺熱燥者不宜多食。

內火旺盛、肝肺幹燥的人，燕麥片吃多了，容易引起身體不適，不宜多吃。

3、燕麥片≠燕麥片

燕麥不甜，所以很多人不喜歡吃。燕麥片是多種谷物的混合物。燕麥只占壹小部分或者不含燕麥，添加麥芽糊精、奶精、香精等是為了口感。

4.有消化系統疾病的人不宜多吃。

燕麥片纖維素含量高，不易消化。有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃底靜脈曲張等消化系統疾病的人應少吃或不吃。

有四種食物不宜與鹹鴨蛋同時食用，生活中最好避免這幾種食物壹起食用。

1，龜肉鴨蛋。鴨蛋藥性微寒，甲魚肉也是寒性食物。所以從食物藥理學的角度來說，兩者都是涼性的，不宜同食，尤其是寒性虛寒者。

2、鴨蛋和桑葚不宜同食:會引起胃痛。

3.鴨蛋和李子壹起吃會產生不良反應。

4.阿司匹林和鹹鴨蛋類似:鹹鴨蛋中含有壹定量的亞硝基化合物。服用解熱鎮痛藥時，該藥的氨基比林可與鹹鴨蛋的亞硝基化合物形成致癌的亞硝胺，易誘發癌癥。

擴展數據

即使是健康人，鹹鴨蛋也最好不要壹次吃過半。他們還應該盡量少吃鹹鴨蛋等高鹽食物，飯後多喝水。

鹹鴨蛋不僅味道好，而且對健康有很多好處。比如可以很好的補鈣補鐵。這是因為鹹鴨蛋營養好，鹹蛋黃還含有人體所需的多種礦物質、氨基酸、微量元素和維生素，容易被人體吸收。

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